Lijden is identificatie met pijn

Er is geen eind aan verdieping en ontplooiing. 
Je zou bijna kunnen zeggen dat de menselijkheid van een mens nu, 
met het verrijzen van zijn bewustzijn, werkelijk geboren wordt. 
Ja, er komt een eind aan het lijden. 
Het eind van het lijden kan nu plaatsvinden. 
Lijden is identificatie met pijn. 
Voor een poosje zal de pijn er nog zijn, gewoon als pijn, 
maar er zal geen entiteit meer zijn die lijdt.

Op het moment dat je zelfs lijden verwelkomt, 
vindt er een heel snelle transformatie plaats. 
Soms kan het in een oogwenk gebeuren; 
wanneer je volkomen ja zegt tegen de pijn, 
dan draait die om. 
Je kunt dat ook doen met angst: 
er komt angst naar boven, angst zonder reden, 
en plotseling verandert wat eerst angst was 
in een intense levendigheid.

(Eckhart Tolle)